人的睡眠有两种状态，即慢波睡眠和快波睡眠。慢波睡眠也称“无梦睡眠”，又分浅睡眠和深睡眠。人体如果长期处于浅睡眠状态，就会产生记忆力下降、身体免疫力降低、头昏脑胀及判断失误等现象。现代研究证明，慢波睡眠中的深睡眠能使人得到充分休息、恢复体力，对睡眠质量起着决定性的作用。在此阶段，大脑开始积极地整理白天获得的信息，自动去除无用的信息，巩固记忆。人体免疫系统也活跃起来，消灭体内有害物质，修复受损机体，制造新细胞。同时皮肤表面分泌和清除过程加快，毛细血管循环增多，皮肤再生加快，所以睡眠对皮肤美容也关系极大。由二十多种珍贵绿色天然植物配制而成的睡得香茶，通过补脑健脑、促进神经元分泌神经营养因子，修复受损的脑神经元及其他神经细胞，有效延长深睡眠时间，改善睡眠质量，使人体生物钟得到良性调节。
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